राम नारायण इंटर कॉलेज में मनाया गया 11वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस

गाँव लहरिया न्यूज़/पट्टी

स्थानीय राम नारायण इंटर कॉलेज में शुक्रवार को 11वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस बड़े उत्साह के साथ मनाया गया। इस अवसर पर विद्यालय में छात्र-छात्राओं एवं शिक्षक-शिक्षिकाओं ने सामूहिक रूप से योगाभ्यास किया।कार्यक्रम का शुभारंभ विद्यालय की उप प्रधानाचार्या एवं योग प्रशिक्षिका अनुराधा शर्मा के निर्देशन में हुआ। उन्होंने उपस्थित सभी को कपालभाति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी, वज्रासन तथा धनुरासन सहित विभिन्न योग मुद्राओं का अभ्यास कराया और नियमित योग करने की सलाह दी।विद्यालय के प्रधानाचार्य विजयंत शर्मा ने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि “मन को संयमित करना ही सच्चा योग है। यह न केवल आत्मिक उत्थान का माध्यम है, बल्कि शारीरिक और सामाजिक संतुलन भी स्थापित करता है।” उन्होंने योग को भारतीय संस्कृति की अमूल्य देन बताया, जो आज पूरे विश्व को तनाव और चिंता से मुक्ति दिला रहा है।इस अवसर पर शिक्षक विजय कुमार दूबे, अजीत प्रताप सिंह, दुर्गावती मौर्या, पूनम सहित समस्त शिक्षक-शिक्षिकाएं और छात्र-छात्राएं उपस्थित रहे।