रामराज इंटर कॉलेज में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर विद्यार्थियों व शिक्षकों ने किया योगाभ्यास

गाँव लहरिया न्यूज़/पट्टी

रामराज इंटरमीडिएट कॉलेज, पट्टी में 11वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस हर्षोल्लास से मनाया गया। इस अवसर पर विद्यालय के शिक्षक, शिक्षणेत्तर कर्मचारी और एनसीसी के छात्र-छात्राओं ने एक साथ योगाभ्यास कर योग के महत्व को महसूस किया।कार्यक्रम का शुभारंभ योग प्रशिक्षक इंद्रकेश सिंह के निर्देशन में हुआ। उन्होंने उपस्थित सभी को कपालभाति, भ्रामरी, वज्रासन, धनुरासन और अनुलोम-विलोम जैसे विभिन्न योगासनों का अभ्यास कराया। साथ ही, नियमित योगाभ्यास करने की शपथ भी दिलाई।विद्यालय के प्रधानाचार्य रमेश चंद्र मिश्र ने योग पर प्रकाश डालते हुए कहा कि “मन को संयमित करना ही सच्चा योग है। यह न केवल आध्यात्मिक उत्थान का माध्यम है, बल्कि शारीरिक व सामाजिक संतुलन भी स्थापित करता है।” उन्होंने आगे कहा कि “योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य देन है, जो आज विश्वभर में लोगों को तनाव और चिंता से मुक्ति दिला रहा है।”इस अवसर पर विद्यालय के सभी शिक्षक, शिक्षणेत्तर कर्मचारी एवं छात्र-छात्राएं उपस्थित रहे। योग दिवस का यह आयोजन अनुशासन, शांति और स्वास्थ्य के संदेश के साथ संपन्न हुआ।